Nooit meer ellende!

Vrije tijd

Beweging

Gadgets

Gewichtsbeheersing

Lifestyle

Lichaamsverzorging

Gezondheid

Persoonlijke ontwikkeling

Afvallen met groene koffie: Een gezonde zet voor gewichtsverlies

Afvallen dankzij koffie, dat klinkt heel aantrekkelijk toch? Je zult vast denken dat het niet kan, maar dat is een verkeerde gedachte. Je kunt door het drinken van koffie afvallen, zodoende kan je weer een strakke buik creëren! Dankzij de zuiverste koffiebonen kan je...

De (positieve) invloed van koolhydraatarm eten op hormoonschommelingen

Wat zijn hormonen? Hormonen zijn stofjes die jouw lichaam aanmaakt en die door het bloed worden getransporteerd naar cellen (organen en weefsel) om daar de activiteit te regelen. Hormonen hebben dan ook invloed op verschillende lichaamsprocessen, zoals bij: · De groei...